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25 ene. 21
Diario de rubens222, 25 ene. 21
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Registro de peso (no entrada de diario) del 25 enero 2021
120 kg
Disminuído hasta ahora:
0 kg
.
Aún para ir:
21 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 25 enero 2021:
1273 kcal
Grasa: 58,57g | Prot: 53,67g | Carbh: 132,58g.
Cena:
Chorizo, Chorizos, Cabaña Argentina Chorizo Fresco de Cerdo.
Pasa Bocas / Otros:
Carrefour Pan Mignon, Chispas de Chocolate para Galletas (con Margarina).
más...
300 kcal
Ejercicio:
Caminata - 1 hora, Apple Health - 23 horas.
más...
Perdiendo 1,2 kg a la Semana
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