Registro de peso (no entrada de diario) del 25 enero 2021
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66,2 kg
Disminuído hasta ahora: 2,7 kg.
Aún para ir: 4,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1450 kcal
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Grasa: 37,02g | Prot: 63,45g | Carbh: 210,33g.
Desayuno: Morrisons Crumpets, Toasted Whole Wheat Bread (Home Recipe or Bakery), Honey, Lurpak Spreadable Lighter (10g). Almuerzo: Sainsbury's Sultanas, Asda Cinnamon Porridge Pot. Cena: Brussels Sprouts, Cauliflower (Frozen), Aldi Pickled Sliced Beetroot, Rice with Peas, Roasted Grilled or Baked Chicken Thigh (Skin Not Eaten). Pasa Bocas / Otros: Cadbury Drinking Chocolate, Sponge Cake , Tetley Tea with Semi-Skimmed Milk. más...
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peso estable
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Peso Histórico de Dennis the Dragon
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