Registro de peso (no entrada de diario) del 25 enero 2021
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67,4 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 7,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1024 kcal
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Grasa: 41,90g | Prot: 68,58g | Carbh: 103,79g.
Desayuno: Kaffee mit Milch. Almuerzo: Gekochte Karotten, Glenfell Hähnchenbrustfilet. Cena: Mandarine, Knorr Feinschmecker Tomatensuppe Toscana. Pasa Bocas / Otros: Pflaumen, Lidl Protein Bar Brownie-Schoko-Crisp (45g), Alesto Kalifornische Walnusskerne, Corny Free Schoko (20g), DM Bio Chiasamen. más...
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2098 kcal
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Ejercicio:
Permanecer de Pie - 5 horas, Ejercicios de Calistenia (Ligeros, por Ejemplo, Ejercicio en Casa) - 30 minutos, Descansando - 12 horas y 30 minutos, Durmiendo - 6 horas. más...
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Perdiendo 4,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de katy1233
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