Diario de Levka..., 25 ene. 21

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🙂😁☺

105,4 kg Disminuído hasta ahora: 4,9 kg. Aún para ir: 15,4 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 25 enero 2021:

1467 kcal

Grasa: 73,19g | Prot: 52,36g | Carbh: 151,61g. Desayuno: Kaffee mit Milch. Almuerzo: Junge Frühlingszwiebeln, Gut & Günstig Quark 40%, Paprikapulver, Rapsöl, Kartoffel (Fruchtfleisch und Schale). Cena: Aldi Kochschinken, Gut & Günstig Streichzart, Aldi Nord Vollkorn Batzen. Pasa Bocas / Otros: Aldi Nussschokolade, Käsekuchen mit Früchten. más...

Perdiendo 0,1 kg a la Semana