Registro de peso (no entrada de diario) del 25 enero 2021
|
77,6 kg
Disminuído hasta ahora: 5,8 kg.
Aún para ir: 5,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1991 kcal
|
Grasa: 36,89g | Prot: 129,70g | Carbh: 282,30g.
Desayuno: Raejuusto (Rasvaton), Maitokahvi, Kaurapuuro, Mansikka-Banaani Mehukeitto, Cashewpähkinät. Almuerzo: Kirsikkatomaatit, Broilerin Fileesuikale, Jasmiini Riisi, Wokvihannekset, Kurkku. Cena: Piltti Luumu, Rainbow Rasvaton Raejuusto 0,2%, Valio Sokeriton Mehukeitto, Friggs Riisikakku Chiansiemenet & Merisuola, Pakastevadelmat (Makeuttamattomat). Pasa Bocas / Otros: Vaasan Free From Tumma Siemenpala, HK Ohuen Ohut Kalkkunanfilee, Banaanit, Creme Bonjour Ruohosipuli, Valio Profeel Kermakaramelli Proteiinivanukas. más...
|
Perdiendo 0,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de petra.maula
|