Registro de peso (no entrada de diario) del 25 enero 2021
|
65,4 kg
Disminuído hasta ahora: 0,6 kg.
Aún para ir: 5,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1328 kcal
|
Grasa: 47,43g | Prot: 52,01g | Carbh: 164,19g.
Desayuno: Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Вареное Яйцо, Карат Сыр Творожный "Виолетта" с Зеленью, Хлеб Черный, Чай, Кукурузная Каша на Молоке. Almuerzo: Овощная Семейка Фасоль Печёная по-Домашнему, Макфа Макароны Отварные. Cena: Добрынинский Кондитерский Комбинат Пирожное "Воздушное с Кремом", Sheridan's Ликер, Простоквашино Сметана 15%, Савушкин Продукт Творог 9%, Пиканта Вишневый Сироп. Pasa Bocas / Otros: Пицца ПП. más...
|
|
1601 kcal
|
Ejercicio:
Abdominales - 1 minuto, Descansando - 15 horas y 59 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 0,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|