|
11.9%
|
71 kg
Disminuído hasta ahora: 20,2 kg.
Aún para ir: 6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1420 kcal
|
Grasa: 36,62g | Prot: 167,31g | Carbh: 109,15g.
Desayuno: Авида Молоко 1.5%, Syntrax Micellar Creme, Холодный Кофе с Молоком, Медовая Долина Мед Цветочный. Almuerzo: Бондюэль Белая Фасоль, Мед Мед Домашний, Сахар, Холодный Кофе с Молоком. Cena: Heinz Сырный Соус, Сыр Чечил, Соленые Огурцы с Укропом, Огурец (без Кожуры), Помидоры, Котлеты с Брокколи, Котлеты с Брокколи. Pasa Bocas / Otros: Котлеты с Брокколи, Панкейки из Казеина, Панкейки из Казеина, Сыр Чечил. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de puncher
|