Registro de peso (no entrada de diario) del 25 enero 2021
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63,3 kg
Disminuído hasta ahora: 17,7 kg.
Aún para ir: 3,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1429 kcal
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Grasa: 72,36g | Prot: 60,25g | Carbh: 143,33g.
Desayuno: Gula Pasir, Petis, Mentimun (dengan Kulit), Keripik Singkong, Nescafe Original 3 In 1, Tempe Goreng Tepung, Semangka. Almuerzo: Kacang Panjang Hijau Dimasak (dari Segar), Tempe Goreng. Cena: Telur Goreng. Pasa Bocas / Otros: Kerupuk Beras, Kerupuk Makanan Ringan, Ubi Jalar (dengan Garam, Dikeringkan, Dimasak, Direbus). más...
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peso estable
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