Diario de Olgadan2018, 25 ene. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 25 enero 2021
71,4 kg Disminuído hasta ahora: 15 kg.    Aún para ir: 7,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 25 enero 2021:
1103 kcal Grasa: 46,87g | Prot: 85,86g | Carbh: 89,99g.   Desayuno: Mlekovita Йогурт Безлактозный, Морковь, АТБ Банан, Яйцо. Almuerzo: Marinado Корнишоны Деликатесные, Monini Оливковое Масло , Premialle Фета, Руккола, Свекла Вареная, Телятина Отварная. Cena: Mlekpol Сыр Гауда , Iberica Оливки без Косточки, Помидоры Черри, Podravka Tuna In Brine , Руккола, Зеленый Листовой Салат. Pasa Bocas / Otros: Помело. más...
2055 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Ganando 0,3 kg a la Semana

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