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Hmmm OK aber irgendwie hatte ich mehr erwartet....
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81,3 kg
Disminuído hasta ahora: 1,9 kg.
Aún para ir: 6,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1522 kcal
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Grasa: 80,26g | Prot: 92,08g | Carbh: 113,19g.
Desayuno: Heidelbeeren, Birnen, Arla Skyr Natur, Koro Drogerie Blütenpollen, Alnatura Dinkel Haferflocken, Alpro Soya Mandelmilch, Chia-Samen, Walnüsse. Almuerzo: Apostels Sour Cream, Schwarzwaldmilch Kräuterquark, Rote Paprika, Doppelrahmstufe (30g), Zucchini, Zwiebeln, Karotten, Rapsöl, Hähnchenbrust. Cena: Edeka Serrano Schinken, Gekochtes Ei. Pasa Bocas / Otros: Ritter Sport Mini, Rote Paprika, Cocktailtomaten. más...
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Perdiendo 0,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de Katastrophina
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