Registro de peso (no entrada de diario) del 25 enero 2021
|
54,4 kg
Disminuído hasta ahora: 30,6 kg.
Aún para ir: 1,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1560 kcal
|
Grasa: 80,16g | Prot: 81,34g | Carbh: 121,10g.
Desayuno: Пятерочка Яблоко Сезонное , Ополье Сметана 15%, Кудесница Мука Кукурузная, Яйцо, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, С.Пудовъ Мука Рисовая. Almuerzo: Fitstart Хлебцы из Полбы, Сыр Стародубский Сыр Сулугуни, ВкусВилл Суп Гороховый с Копчёностями, Mr. Ricco Майонез, Риат Хлеб Дарницкий. Cena: Деревенька Молоко Топленое, Iberica Маслины без Косточки Mini, Filippo Berio Масло Оливковое Нерафинированное (Первого Отжима), Голец, Авокадо Авокадо. más...
|
Ganando 0,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de mari.zadvornova
|