Diario de dm_lytle, 15 mar. 09

Registro de peso (no entrada de diario) del 15 marzo 2009
75,5 kg Disminuído hasta ahora: 2,0 kg.    Aún para ir: 14,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 15 marzo 2009:
1423 kcal Grasa: 52,12g | Prot: 62,00g | Carbh: 169,00g.   Almuerzo:  classic crust special deluxe pizza, Dr. Pepper. Cena: Beef Flavor Enriched Rice and Vermicelli, ground beef 73/27, Sweet Peas. Pasa Bocas / Otros: Premium Mint Chocolate Chip Ice Cream, Chocolate Peanut Butter Protein Bar, Fruit Snacks - SpongeBob Squarepants. más...
1969 kcal Ejercicio: Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 35 minutos, Descansando - 15 horas y 25 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 1,1 kg a la Semana

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