Registro de peso (no entrada de diario) del 25 enero 2021
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57,4 kg
Disminuído hasta ahora: 23,6 kg.
Aún para ir: 2,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1413 kcal
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Grasa: 65,08g | Prot: 56,78g | Carbh: 147,47g.
Desayuno: Творожная Запеканка с Изюмом, Омлет с Молоком, Чай. Almuerzo: Чай, Суп из Сайры. Cena: Сметана, Творожная Запеканка с Изюмом, Чай. Pasa Bocas / Otros: Киндер Пингви, ARO Воздушный Рис, Причуда Торт Вафельный, Красная Звезда Конфеты Птичье Молоко, Чай. más...
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3110 kcal
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Ejercicio:
Trabajo - 8 horas, Conduciendo - 40 minutos, Montañismo - 4 horas, Descansando - 3 horas y 20 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de mishkina265
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