Registro de peso (no entrada de diario) del 22 enero 2021
|
62,2 kg
Disminuído hasta ahora: 2,8 kg.
Aún para ir: 2,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1100 kcal
|
Grasa: 43,29g | Prot: 101,36g | Carbh: 81,09g.
Desayuno: 代餐, 煮鸡蛋. Onces: 西柚（粉红色和红色）. Almuerzo: 煮鸡蛋, Ocean Blue Blue Swimmer Crab Meat, 鸡大腿（不吃皮）, 茄子, 煮熟的西兰花（烹饪中不加油）. Merienda: 蛋白棒. Cena: 酵素. más...
|
Ganando 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de CH3RRRRY
|