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19日目
힝ㅠㅠ 끝날때까지 이틀 밖에 없는데 ....
역시 채소 부족인가...
먹어야빠진다!!!
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98,7 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 40,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1376 kcal
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Grasa: 75,69g | Prot: 142,18g | Carbh: 35,79g.
Desayuno: 고등어구이, 시금치, 미역, 새송이버섯, 피망, 코스트코 냉동새우. Almuerzo: 곤약, 코스트코 냉동새우, 브로콜리, 배추, 삼겹살구이. Cena: 닭안심, 콩나물, 느타리버섯, 피망, 미역, 시금치. Pasa Bocas / Otros: 연어, 아몬드. más...
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Ganando 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de deenmisia
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