Registro de peso (no entrada de diario) del 24 enero 2021
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55,9 kg
Disminuído hasta ahora: 3,1 kg.
Aún para ir: 1,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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979 kcal
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Grasa: 19,85g | Prot: 37,77g | Carbh: 167,70g.
Desayuno: REWE Pfeffersalami, Alnatura Alpenmilch Haltbar 1,5% Fett, REWE Pfeffersalami, Semmel, Zwergenwiese Fruchtgarten Erdbeere. Almuerzo: Arla Skyr Vanille , Alnatura Himbeeren Ungesüßt, Berliner. Cena: Alnatura Quinoa (Gekocht), REWE Blattspinat, Möhren, Rote Paprika, Mais. Pasa Bocas / Otros: Kaugummi (Gezuckert), Milka Feine Kugeln, Kaugummi (Gezuckert), Äpfel. más...
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1755 kcal
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Ejercicio:
Perfekt Butt - 17 minutos, Bauchmuskeln - 39 minutos, Descansando - 14 horas y 34 minutos, Durmiendo - 8 horas y 30 minutos. más...
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Perdiendo 0,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de Bella 26
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