Diario de fattymcgutt, 13 ene. 11

Registro de peso (no entrada de diario) del 13 enero 2011
85,8 kg Disminuído hasta ahora: 1,7 kg.    Aún para ir: 11,0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 13 enero 2011:
907 kcal Grasa: 23,17g | Prot: 57,72g | Carbh: 128,10g.   Desayuno: Plums, Nutri-Grain Low Fat Waffles, Lite Syrup, 100% Calcium Orange Juice. Almuerzo: Light Santa Fe Style Chicken, Baby Carrots , low carb bread, Light Hot Dogs. Cena: Egg White, Turkey Bacon, Fat Free Shredded Mozzarella Cheese, Pizza Sauce, Heart Friendly Whole Wheat Pita Bread, Cucumber (with Peel), Red Tomatoes, Baby Carrots, Romaine Lettuce, Italian Vinaigrette Salad Spritzers. Pasa Bocas / Otros: bananas, Oranges, Sugar Free Strawberry Banana Gelatin Dessert, Lightly Salted Rice Cakes, Simply Jif Creamy Peanut Butter. más...
Perdiendo 1,9 kg a la Semana

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