Registro de peso (no entrada de diario) del 25 enero 2021
|
103,8 kg
Disminuído hasta ahora: 0,4 kg.
Aún para ir: 6,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2712 kcal
|
Grasa: 85,74g | Prot: 213,87g | Carbh: 261,16g.
Desayuno: Hellers Pre Cooked Sausages, Wholegrain Oats, Pams, Dried Cranberries, Egg, Chicken, White, Fried, Egg, Chicken, White & Yolk, Fried, White Sugar, Pams & Chelsea, Blue Milk. Almuerzo: Chop Chop Chicken in Spring Water, Uncle Ben's Savoury Chicken Flavour Rice. Cena: New World Coleslaw , Satay Kebabs Tegal. Pasa Bocas / Otros: Alacen 450, Protein Powder, White Sugar, Pams & Chelsea, Blue Milk. más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Olympic Weightlifter
|