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63,5
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62,7 kg
Disminuído hasta ahora: 2,3 kg.
Aún para ir: 2,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1043 kcal
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Grasa: 52,56g | Prot: 37,65g | Carbh: 105,54g.
Desayuno: Karisik Tost, Bol Bol Kahvaltılık Sos, Tulum Peyniri, Şekersiz Çay, Haşlanmış Yumurta. Almuerzo: Ekmecik Çörekotlu Galeta, Beypazarı Kurusu. Cena: Dost Tam Yağlı Yoğurt, Yaprak Sarma, Yoğurt Çorbası. Pasa Bocas / Otros: Pestil. más...
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peso estable
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Peso Histórico de gizemin_portresi
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