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Wünsche einen schönen Sonntag Abend 😊
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104,7 kg
Disminuído hasta ahora: 47,3 kg.
Aún para ir: 10,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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711 kcal
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Grasa: 16,33g | Prot: 93,48g | Carbh: 36,27g.
Desayuno: Harzer Harzer Käse, Edeka Eiweißbrot. Almuerzo: Heidelbeeren (Ungesüßt, Gefroren), Real Quality Milch 0,3%, Bulk Powders Pure Whey Isolate 90. Cena: Sojasoße, Kattus Worcestersauce, Rote Zwiebeln, Arla Skyr der Cremige Natur , Aldi Snack Paprika, Gemischter Salat, REWE Gnocchi, Davert Bunte Riesenbohnen, Riesling, Schweinezunge. más...
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peso estable
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Peso Histórico de hrldfischer
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