Registro de peso (no entrada de diario) del 24 enero 2021
|
86,7 kg
Disminuído hasta ahora: 15,8 kg.
Aún para ir: 6,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2399 kcal
|
Grasa: 102,97g | Prot: 135,01g | Carbh: 234,49g.
Almuerzo: Яблоко, Макароны с Фаршем, Чай, Суп, Хот-Дог. Cena: Сырники Домашние, Торчин Кетчуп Лагідний, Ичня Сгущенное Молоко, Запеченный Картофель, Чай, Жареная или Запеченная Куриная Голень, Pepsi Pepsi Black. Pasa Bocas / Otros: Банан, Ritter Sport Шоколад Молочный с Ромом, Изюмом и Орехами. más...
|
Ganando 4,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|