Diario de Heike Gallei, 24 ene. 21

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Registro de peso (no entrada de diario) del 24 enero 2021

132,8 kg Disminuído hasta ahora: 12,3 kg. Aún para ir: 12,8 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 24 enero 2021:

2307 kcal

Grasa: 84,75g | Prot: 151,52g | Carbh: 195,13g. Desayuno: Milbona Schlagsahne, Cucina Prosciutto Cotto, Gut & Günstig Mehrkorn Brötchen, Butter. Almuerzo: Rustikales Hirschgulasch, Hengstenberg Rotkohl Traditionell. Cena: Hengstenberg Rotkohl Traditionell, Rustikales Hirschgulasch. Pasa Bocas / Otros: Milfina Butter, Brandt Zwieback, Bonne Maman Feigen-Konfitüre. más...

Perdiendo 2,5 kg a la Semana

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Comentarios

Hallöchen Heike, man muss nicht reden 🤷‍♀️zahlen sagen schon auch was 💪💯👍gutes Ergebnis ❤️🙋🏻‍♀️

24 ene. 21 por el miembro: gel196508


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