Registro de peso (no entrada de diario) del 24 enero 2021
|
74,5 kg
Disminuído hasta ahora: 11,5 kg.
Aún para ir: 6,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1019 kcal
|
Grasa: 61,56g | Prot: 86,53g | Carbh: 27,26g.
Cena: Hindi Göğsü Eti (Fritöz-Kavurma, Pişmiş, Kavrulmuş), Buono %85 Kakao Bitter Çikolata, Simbat Çiğ İç Fındık, Dost Krema, Pişmiş Brokoli (Taze Olandan, Pişirilirken Yağ Eklenmemiş), Düğün Çorbası. más...
|
Ganando 7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de tulayyurdakul
|