Registro de peso (no entrada de diario) del 24 enero 2021
|
84,7 kg
Disminuído hasta ahora: 4,8 kg.
Aún para ir: 9,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1781 kcal
|
Grasa: 61,21g | Prot: 68,78g | Carbh: 242,61g.
Desayuno: Умалат Сыр Сулугуни, Конфета, Кубанская Буренка Молоко 2,5%, Верес Аджика по-Грузински, Fazer Чиабатта , Капустный Салат, Жареный Картофель, Куриная Грудка на Гриле. Almuerzo: Верес Аджика по-Грузински, Винегрет, Fazer Чиабатта , Макароны Отварные, Тефтели с Рисом. Cena: Яблочное Варенье. Pasa Bocas / Otros: Яблочное Варенье, Макароны Отварные, Тефтели. más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de ases1975
|