Diario de Katja Gr., 24 ene. 21

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Ich bin ein bisschen stolz

112,6 kg Disminuído hasta ahora: 5,4 kg. Aún para ir: 13,6 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 24 enero 2021:

1574 kcal

Grasa: 64,63g | Prot: 78,04g | Carbh: 169,25g. Desayuno: Valensina Vitamin-Frühstück, Kaffee mit Milch, Butter, Brunch Tomate & Ricotta, Dinkelbrötchen, Ponnath Delikatess Prosciutto Cotto, Lindenhof Harzer Käse. Cena: Champignons, Maggi Rahmsoße zu Braten, Edeka Pollo Fino, K-Classic Semmelknödel. más...

Perdiendo 7,7 kg a la Semana

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Comentarios

Solltest du auch. Super Leistung👍

24 ene. 21 por el miembro: ayseguel06

Dankeschön, ich hoffe die Motivation bleibt

24 ene. 21 por el miembro: Katja Gr.


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