Registro de peso (no entrada de diario) del 24 enero 2021
|
57,6 kg
Disminuído hasta ahora: 1,6 kg.
Aún para ir: 2,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1979 kcal
|
Grasa: 110,12g | Prot: 93,22g | Carbh: 154,81g.
Desayuno: Самарский Кондитер Конфеты Абрикос в Шоколаде с Миндалем, Хлебозавод 22 Хлеб Бородинский Классический, Магнит Сыр Пошехонский 45%, Каша Ячневая Молочная (Сик), Каждый День Масло Сливочное Крестьянское Высшего Сорта с Массовой Долей Жира 72,5%, Коломенское Батон Пшеничный с Отрубями. Almuerzo: Мираторг Котлеты из Говядины, Слобода Майонез Оливковый 67%, От Мартина Семечки Отборные, Мандарины, Магнит Сельдерей Стебель Свежий. Cena: ВкусВилл Крекер Ржаной, Беловежские Сыры Сыр Беловежский Трюфель, Верховье Био Творог Клубника-Земляника, Простоквашино Творог 9%. Pasa Bocas / Otros: Вкусвилл Торт-Безе Классический, Dirol Сладкая Мята. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de sikacheva
|