Diario de bienhecho, 24 oct. 13

Registro de peso (no entrada de diario) del 24 octubre 2013
86 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 24 octubre 2013:
2856 kcal Grasa: 94,52g | Prot: 167,84g | Carbh: 324,82g.   Desayuno: Jamón Serrano, Hacendado Pistachos, Jugo de Naranja, Hacendado Pan de Molde Integral, Hacendado Leche Semidesnatada. Almuerzo: Mercadona Carne Picada Vacuno, Huevo, Hacendado Macarrones, Aceite de Oliva, Pan Integral. Cena: Hacendado Leche Semidesnatada, Hacendado Muesli Crujiente con Frutas, Berenjena, Atún, Mercadona Pan de Centeno, Cebollas, Vitalinea Yogur. Pasa Bocas / Otros: Hacendado Leche Semidesnatada, Galleta Gullon Ligera, Proenutrition Ultra Whey Protein 80%, Mandarina. más...
Ganando 0,2 kg a la Semana

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