Diario de Sebastian486, 24 ene. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 24 enero 2021
133,8 kg Disminuído hasta ahora: 1,3 kg.    Aún para ir: 43,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 24 enero 2021:
2013 kcal Grasa: 57,88g | Prot: 107,78g | Carbh: 262,19g.   Desayuno: Banane, Möhren, Rama Rama, Gut für Dich Schinkenbraten Geräuchert, Frostkauf Schusterjungs. Almuerzo: Gut Drei Eichen Bockwurst, Äpfel, Hokkaido Kürbis, Speisekartoffeln, Karotten. Cena: Gut für Dich Schinkenbraten Geräuchert, Gut & Günstig Mozzarella Leicht, Gut & Günstig Fettarme H-Milch 1,5% Fett, Gut & Günstig Kernige Haferflocken. Pasa Bocas / Otros: Fettarme H-Milch 1,5% Fett, Süßstoff Tabletten , Kaffee. más...
Perdiendo 4,2 kg a la Semana

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