Registro de peso (no entrada de diario) del 24 enero 2021
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79,1 kg
Disminuído hasta ahora: 4,9 kg.
Aún para ir: 16,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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973 kcal
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Grasa: 37,81g | Prot: 51,52g | Carbh: 113,48g.
Desayuno: Greek Salad, Banana. Almuerzo: Pork Chop, Mashed Potato, ICA Blomkål, Kohlrabi. Merienda: Grapefruit (Pink and Red) , ICA Grillad Paprika, Finn Crisp Original . Cena: Kohlrabi, Kellogg's Special K Red Berries, Greek Salad. Después de la Cena: Jams, Preserves, Marmalades (Sweetened with Fruit Juice Concentrates), Plain Yogurt. Pasa Bocas / Otros: Roasted Salted Hulled Pumpkin and/or Squash Seeds. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de livinlivin
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