Registro de peso (no entrada de diario) del 24 enero 2021
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59,6 kg
Disminuído hasta ahora: 6,4 kg.
Aún para ir: 4,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1362 kcal
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Grasa: 62,72g | Prot: 64,05g | Carbh: 137,45g.
Desayuno: Biokul Yogurt Plain, Arla Cheese Spread, Regal Marie, Gula Pasir, Dancow Susu, Captain Oats Rolled Oats. Almuerzo: Selada Air, Bimoli Minyak Goreng, Tempe Orek, Ikan Bandeng Goreng, Nasi Putih. Cena: Bimoli Minyak Goreng, Tempe Orek, Ikan Bandeng Goreng, Nasi Putih. Pasa Bocas / Otros: Mangga, Dada Ayam. más...
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Perdiendo 0,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de flyingvrl
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