Registro de peso (no entrada de diario) del 23 enero 2021
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74,3 kg
Disminuído hasta ahora: 15,7 kg.
Aún para ir: 4,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1546 kcal
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Grasa: 71,84g | Prot: 89,14g | Carbh: 130,40g.
Desayuno: Ja! Kaffee-Weißer, Kaffee (Instant-Pulver), Zucker. Almuerzo: Babybel Mini Babybel, Oreo Ice Cream. Cena: Ben & Jerry's Chocolate Fudge Brownie, Mayonnaise, Bofrost Fritteusen Pommes, Gebratenes, Gegrilltes oder Gebackenes Hähnchen (ohne Haut gegessen). más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de Lemking
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