Diario de stanleyaquarius, 24 ene. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 24 enero 2021
58 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 24 enero 2021:
1954 kcal Grasa: 90,56g | Prot: 147,76g | Carbh: 127,75g.   Desayuno: 瑞士蓮 (Lindt) 99% Dark Chocolate, 牛油, 淡牛奶, 咖啡, 白吐司, 煎雞蛋, 牛排(瘦肉). Almuerzo: 淡牛奶, 普通咖啡, 豬排, 青瓜(带皮), 甜玉米, 出前一丁 麻油麵, 生菜, 番茄. Cena: 嘉頓 (Garden) 特厚切皮三文治麥包, Hero Blueberry Jam. Pasa Bocas / Otros: 淳茶舍 烏龍茶. más...
183 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 0,7 kg a la Semana

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