Registro de peso (no entrada de diario) del 24 enero 2021
|
87 kg
Disminuído hasta ahora: 15,6 kg.
Aún para ir: 27 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1615 kcal
|
Grasa: 88,54g | Prot: 79,98g | Carbh: 144,84g.
Desayuno: Яичница, Елизавета Хлеб Вафельный, Леовит Кофе Капуччино для Похудения, Сарделька, Веселый Молочник Сметана 15%, Простоквашино Творог 2%. Almuerzo: Свинина Отварная, Вкусное Дело Суп Овсяный. Cena: Бабаевский Шоколад, Санта Бремор Французский Краб с Мягким Сыром, Елизавета Хлеб Вафельный, не Молоко Овсяное Молоко 1,5%, Bite Батончик Контроль Веса. más...
|
|
301 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora, Google Fit - 23 horas. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de natslaserebrennikova
|