Registro de peso (no entrada de diario) del 23 enero 2021
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99,6 kg
Disminuído hasta ahora: 5,6 kg.
Aún para ir: 34,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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992 kcal
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Grasa: 36,60g | Prot: 60,89g | Carbh: 110,16g.
Desayuno: Sadia Mussarela, Nutrella Pão Supreme Frutas Grãos e Castanhas, Nutrella Pão Integral 14 Grãos. Almuerzo: Purê de Batata Doce, Abobrinha Refogada, Vagem, Cenouras, Couve-Flor, Frango Desfiado, Ovo Cozido. Pasa Bocas / Otros: Almanara Kibe Assado. más...
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Perdiendo 2,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de FreDemarch
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