Diario de Tatiana100, 23 ene. 21

ИПТ
52,6 kg Disminuído hasta ahora: 9,4 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 23 enero 2021:
1580 kcal Grasa: 64,58g | Prot: 118,12g | Carbh: 135,00g.   Desayuno: ФЭГ Имбирь Маринованный Белый, ВкусВилл Хлеб Житный Цельнозерновой без Муки, Яйцо Куриное, Авокадо, Меридиан Форель Слабосолёная, Наполеон Дом. Almuerzo: Десерт из Ряженки 23.01, Печеночный Торт 21.01, Салат из Свеклы с Капустой. Cena: Kinder Choco-Bons, Zero Джем Груша-Ваниль, Красная Цена Вишня, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Простоквашино Творог 0,2%. más...
316 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Ganando 0,7 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Tatiana100


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.