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Burn burn 🔥
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101,4 kg
Disminuído hasta ahora: 15,6 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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475 kcal
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Grasa: 31,43g | Prot: 41,76g | Carbh: 4,22g.
Desayuno: Ipanema Queijo Parmesão Ralado , Ovo Cozido. Almuerzo: Azeite de Oliva, Tomates, Alcatra. más...
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3611 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 20 minutos, Caminadora (Cinta) - 33 minutos, Escaladora - 5 minutos, Pesas - 45 minutos, Descansando - 15 horas y 17 minutos, Durmiendo - 7 horas. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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