Registro de peso (no entrada de diario) del 23 enero 2021
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97 kg
Disminuído hasta ahora: 2,6 kg.
Aún para ir: 27 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1659 kcal
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Grasa: 73,39g | Prot: 58,31g | Carbh: 191,30g.
Desayuno: Alnatura Dinkel Doppelkeks Zartbitter, Milch 1,5%, Gekochtes Ei, Gutfried Geflügelwurst, Gut & Günstig Sahne Schmelzkäsezubereitung, Gut & Günstig Sandwich Vollkorntoast . Almuerzo: Hähnchenbrustfilet, Mischgemüse, Bamboo Garden Kokosmilch, Alnatura Basmati-Vollkornreis. Cena: Alpro Soja Cuisine, Brokkoli, Nudeln (Gekocht). Pasa Bocas / Otros: Alnatura Hafermilch, Kartoffelchips (Gesalzen), DM Bio Chiasamen, Ahornsirup, Obstsalat, Banane. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de zunera-nagi
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