Diario de MadameRanger, 23 ene. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 23 enero 2021
82,5 kg Disminuído hasta ahora: 30,9 kg.    Aún para ir: 11,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 23 enero 2021:
1156 kcal Grasa: 47,93g | Prot: 73,36g | Carbh: 116,06g.   Desayuno: Nutribar Meal Replacement, Café Glacé avec du Lait et du Sucre. Almuerzo: Hormel Real Bacon Bits , Vinaigrette de Moutarde au Miel, Nonni's Focaccia Crouton, Poulet (Pané et Frit), Salade de Laitue avec Des Légumes Assortis. Cena: Bouillon de Légumes, Carottes Cuites, Navet Cuit, Choux, Rôti de Porc (Maigre Mangé Seulement). Pasa Bocas / Otros: Café Glacé avec du Lait et du Sucre. más...
Perdiendo 1,3 kg a la Semana

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