Registro de peso (no entrada de diario) del 23 enero 2021
|
92,6 kg
Disminuído hasta ahora: 5,4 kg.
Aún para ir: 14,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1683 kcal
|
Grasa: 45,68g | Prot: 66,56g | Carbh: 190,16g.
Desayuno: Bimbo Pan Artesano (38g), Bimbo Pan Artesano (38g), Hummus, Hummus. Almuerzo: Milanesa de Pescado, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias). Cena: Estrella Galicia Cerveza, Pizza de Queso (36 Cm, Masa Delgada). Pasa Bocas / Otros: Galletas de Avena, Banana. más...
|
Perdiendo 7,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Elmareao
|