Registro de peso (no entrada de diario) del 23 enero 2021
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86,3 kg
Disminuído hasta ahora: 26,1 kg.
Aún para ir: 7,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2239 kcal
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Grasa: 67,87g | Prot: 126,29g | Carbh: 170,07g.
Desayuno: Blaubeeren, Kiwi, Milbona Bio Speisequark Magerstufe, Erdnussbutter, Crownfield Bio Organic Haferflocken Zart, Milbona Bio Milch, Kaffee. Almuerzo: Ikea Hot Dog. Cena: Maredo Grillteller Hacienda, Weißwein. más...
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2178 kcal
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Ejercicio:
Cocinar - 50 minutos, Descansando - 15 horas y 10 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de andreas.47447
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