Registro de peso (no entrada de diario) del 23 enero 2021
|
72 kg
Disminuído hasta ahora: 8 kg.
Aún para ir: 9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1660 kcal
|
Grasa: 84,00g | Prot: 56,81g | Carbh: 171,19g.
Desayuno: Рот Фронт Конфеты Маска, Сила Алтая Мёд, Творог 9%, Кофе. Almuerzo: Рот Фронт Печенье Любимое со Сливками, Творог 9%, Кофе, Хлеб Бородинский, Каждый День Салат с Крабовыми Палочками . Cena: Петровский Маффин, Куриные Сердечки в Сметане, Перекресток Салат Винегрет Овощной с Маслом, Чизкейк (из Смеси, Непеченый), Чай. Pasa Bocas / Otros: Пятерочка Манго, Маркет Перекресток Цукаты , Семушка Миндаль в Сахаре, Чай. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de tacha69
|