Registro de peso (no entrada de diario) del 23 enero 2021
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51,9 kg
Disminuído hasta ahora: 6 kg.
Aún para ir: 2,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1403 kcal
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Grasa: 49,99g | Prot: 69,63g | Carbh: 166,70g.
Desayuno: Indonesian Spicy Fruit Salad, Pineapple. Almuerzo: Yellowfit Ayam Lodho with Lontong Beras. Cena: Fried Egg, Fried Tofu , Nasi Putih. Pasa Bocas / Otros: Sidomuncul Kunyit Asam, Kerupuk Seblak Pedas, Roma Malkist Crackers (3). más...
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1452 kcal
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Ejercicio:
Correr - 11/kph - 1 minuto, Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 20 minutos, Trotar - 8/kph - 20 minutos, Descansando - 15 horas y 19 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de deindonesievrouwen
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