Diario de vivipeso, 23 ene. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 23 enero 2021
66,2 kg Disminuído hasta ahora: 4,3 kg.    Aún para ir: 9,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 23 enero 2021:
1736 kcal Grasa: 59,44g | Prot: 89,14g | Carbh: 213,41g.   Desayuno: Plus Vita Pão de Forma Integral Artesano,  Queijo Branco,  Queijo Minas, Café Brasileiro Café com Açúcar. Almuerzo: Alface, Laranjas, Lacta Chocolate Ao Leite, Peito de Frango, Macarrão. Cena: Farinha de Mandioca, Berinjela com Queijo e Molho de Tomate, Quero Feijão Carioca , Fruta do Conde. Pasa Bocas / Otros: Queijo Minas, Leite (Leite Integral), Açúcar, Pão Francês,  Queijo Minas, Café Brasileiro Café com Açúcar,  Ovo (Inteiro). más...
Ganando 0,3 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de vivipeso


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.