Registro de peso (no entrada de diario) del 23 enero 2021
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62,5 kg
Disminuído hasta ahora: 2 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2024 kcal
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Grasa: 62,87g | Prot: 189,38g | Carbh: 170,87g.
Desayuno: Chickpeas (Mature Seeds, without Salt, Cooked, Boiled) , Mission Naan Bread Plain, Nando's 1/4 Chicken Breast (No Skin). Almuerzo: Jasmine Rice (Cooked), Ingham Turkey Breast Mince. Cena: Egg Omelette or Scrambled Egg (Fat Added in Cooking), Lindt 90% Cocoa Supreme Dark Chocolate, Roasted Grilled or Baked Chicken Breast (Skin Not Eaten). Pasa Bocas / Otros: Black Forest (Chocolate-Cherry) Cake, Beetroot Juice, Carrot Juice, Tomato Juice. más...
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peso estable
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Peso Histórico de Deepak chaw
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