Registro de peso (no entrada de diario) del 23 enero 2021
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101,8 kg
Disminuído hasta ahora: 18,2 kg.
Aún para ir: 31,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2112 kcal
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Grasa: 79,65g | Prot: 170,57g | Carbh: 180,92g.
Desayuno: Sadia Linguiça Suína, Vigor Requeijão Cremoso Tradicional, Président Queijo Prato, Wickbold Wrap 100% Integral, Evolution Nutrition Whey Protein Petit Suisse. Cena: Fini Ácido Tubes Morango, Catupiry Pizza Artesanal Lombo com Catupiry. Pasa Bocas / Otros: Arroz Branco (Cozido), Peito de Frango, Lacta Bis (7g), Evolution Nutrition Whey Protein Petit Suisse, Wheyviv Biscoito Fit Chocolate. más...
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3376 kcal
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Ejercicio:
Bicicleta (Bicicleta Estática) - 1 hora y 11 minutos, Descansando - 15 horas y 49 minutos, Durmiendo - 7 horas. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de vitoriatwt
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