Registro de peso (no entrada de diario) del 23 enero 2021
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62,5 kg
Disminuído hasta ahora: 11,7 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1632 kcal
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Grasa: 55,31g | Prot: 79,52g | Carbh: 202,67g.
Desayuno: Kellogg's Granola Frutta Secca, Fabbri Caramello, Weetabix Formelle di Frumento Integrale, Kalos Yogurt Greco Bianco 0%, Caffè (Espresso), Esselunga Banana. Almuerzo: Caffè (Espresso), Brodo Vegetale, Gorgonzola, Conad Farina di Mais. Cena: Tisana. Pasa Bocas / Otros: Latte di Soia, Agluten Pane Integrale con Semi, Arance, Olio d'oliva, Uovo, Caffè (Espresso). más...
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1633 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora y 41 minutos, Descansando - 14 horas y 19 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de auroraham
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