Registro de peso (no entrada de diario) del 23 enero 2021
|
55,6 kg
Disminuído hasta ahora: 2,4 kg.
Aún para ir: 0,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1413 kcal
|
Grasa: 43,50g | Prot: 190,39g | Carbh: 62,68g.
Desayuno: Брест-Литовск Сыр Легкий 35%, Dr. Korner Гречневые Хлебцы, Яйцо Всмятку, Кофе с Молоком, Bombbar Протеиновое Печенье Фисташка. Almuerzo: Савушкин Нежный Творог Мягкий 0%, ОК Миндаль Очищенный, Савушкин Teos Йогурт Греческий 2%, Савушкин Творог Классический 2%. Cena: Огурец (с Кожурой), Food Collection Булгур, Виталюр Хек. Pasa Bocas / Otros: Exponenta Bio-Skyr, Maxler Ultra Whey Salty Caramel. más...
|
Perdiendo 0,6 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de A_nastasiaZ
|