Registro de peso (no entrada de diario) del 23 enero 2021
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62,2 kg
Disminuído hasta ahora: 7,5 kg.
Aún para ir: 2,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2637 kcal
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Grasa: 116,65g | Prot: 126,43g | Carbh: 277,77g.
Desayuno: 燕麦粥, 红薯／地瓜, 煮鸡蛋. Almuerzo: 煎鸡蛋, 素炒西兰花, 炒青菜, 红烧鱼块, 白飯, 红芸豆（加盐，水煮）, 牛肉汤底. Cena: 妙可蓝多 马苏里拉芝士, 法国百吉福 芝士片, 橄榄油, 清炒洋葱, 炒青椒, 白蘑菇（炒）, 新鲜猪肉香肠, 全麥吐司, 拿铁咖啡. Pasa Bocas / Otros: 奥利奥 巧克力味夹心饼干. más...
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Ganando 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Wintery.f
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