Registro de peso (no entrada de diario) del 22 enero 2021
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79,5 kg
Disminuído hasta ahora: 3,5 kg.
Aún para ir: 4,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1464 kcal
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Grasa: 70,12g | Prot: 69,47g | Carbh: 140,43g.
Desayuno: Nutella Nutella, Wein's Rohschinken Würfel, Grafschafter Zuckerrübensirup, Butter, Ömür Hirtenkäse 55%, Walnussbrötchen. Almuerzo: REWE Joghurt Dressing 5,5% Fett, Chinakohl, Gut & Günstig Fettarmer Joghurt Mild - Leicht 0.1% Fett, Lidl Norwegischer Räucherlachs, Gouda, Milbona Speisequark 20% Fett, Ei. Cena: Holstensegen Backofen Pommes Frites, Lidl Gemüsepfanne Asiatische Art, Hähnchenschnitzel. Pasa Bocas / Otros: Milbona Quark Traum Erdbeere, Alesto Studentenfutter Classic, Aldi Trauben Kernlos, Pflaumen, Orangen, Äpfel, Kiwi, Banane, Bienenstich. más...
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Perdiendo 1,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de anikazüfle
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