Diario de lucy_psycho, 22 ene. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 22 enero 2021
92,3 kg Disminuído hasta ahora: 10,7 kg.    Aún para ir: 17,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 22 enero 2021:
1249 kcal Grasa: 39,62g | Prot: 85,16g | Carbh: 142,12g.   Almuerzo: Salada Crua, Farinha de Mandioca, Extra Fígado Bovino, Urbano Feijão Carioca , Arroz Branco (Cozido). Cena: Fugini Feijão Carioca, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Nestlé Creme de Leite, Copacol Peito de Frango Cozido Temperado, Quaker Aveia em Flocos, Ovo Frito. Pasa Bocas / Otros: Muffato Panetone Tradicional, Pizza de Queijo. más...
Ganando 1,6 kg a la Semana

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